Czym właściwie jest ergonomia?
Szukając odpowiednich mebli do miejsca pracy często słyszy się słowa ergonomiczne biurko czy krzesło. Ale co właściwie kryje się za tym słowem?
Ergonomia (gr. εργον –'praca' i νομος –'prawo') – nauka o pracy, czyli dyscyplina naukowa zajmująca się przystosowaniem narzędzi, maszyn, środowiska oraz warunków pracy do anatomicznych i psychofizycznych możliwości człowieka. Ma na celu humanizowanie pracy poprzez taką organizację układu: człowiek - maszyna - warunki otoczenia, aby wykonywana ona była jak najefektywniej i przy możliwie niskim koszcie biologicznym, co uzyskuje się m.in. poprzez eliminację źródeł chorób zawodowych. Ergonomia jest nauką interdyscyplinarną. Korzysta z dorobku takich nauk lub dziedzin naukowych jak: psychologia pracy, socjologia pracy, fizjologia pracy, higiena, medycyna pracy, organizacja pracy, antropometria oraz nauk technicznych, np. budowy maszyn.
Możemy przez to zrozumieć, że meble ergonomiczne to takie, które dbają o jak najbardziej optymalne wykorzystanie pracy człowieka. Zapewniają, że praca nie stanie się powodem występowania przykrych dolegliwości związanych z kręgosłupem czy wzrokiem. Odpowiedni wystrój i wyposażenie przestrzeni, w której pracują ludzie, ma olbrzymie znaczenie dla ich samopoczucia, przy czym nie chodzi tutaj wyłącznie o wrażenia estetyczne – funkcjonalność jest tak samo, a może nawet jeszcze bardziej istotna.
Ergonomiczne miejsce pracy
Ergonomiczne stanowisko pracy to takie, które nie naraża człowieka na dodatkowy stres i frustrację, ale gwarantuje komfort i wygodę, umożliwiając przy tym jak największą produktywność wykonywanych obowiązków. Praca przy komputerze, jeśli wykonuje się ją w niewłaściwych warunkach, może stać się przyczyną poważnych dolegliwości zdrowotnych. Zadbać trzeba o oczy, kręgosłup, nadgarstki, spięte mięśnie. Ważne jest aby wysokość biurka i krzesła można było dostosować do wzrostu i postury użytkownika. Nie należy również zapominać o odpowiednim oświetleniu miejsca pracy.
Resources:
Image credits: